Любой человек с излишками веса знает, что избавиться от них достаточно тяжело, и каждый из них ищет средство, которое поможет похудеть, не прилагая особых усилий. Настоящая бомба в борьбе с килограммами – зеленый кофе (цена полностью оправдывает качество). Этот продукт активно участвует в процессе расщепления жировых клеток и являясь мощным антиоксидантом помогает в регенерации кожи.
Где купить.
Выгоднее приобретать в интернет-магазинах зеленый кофе. Цена в аптеках обычно выше и не всегда находится продукт с надлежащим действием. При этом официальные компании осуществляют доставку, где цена включена.
Механизм работы зеленых зерен кофе.
Эффект сжигания жира с помощью кофе вызывает определенный интерес в научных кругах и обществе. Оказывается, что в кофейных зернах, не подвергшихся жарению, существует хлорогеновая кислота. При помощи этого вещества замедляется расщепление углеводов ПВТ и задерживается всасывание расщепленной глюкозы из желудка в кровь. Ведь именно углеводы отвечают за откладывание подкожного жира.
Кофеин, который содержится в зернах зеленого кофе, ускоряет метаболизм и этим предотвращает образование лишней жировой прослойки. Таким образом, чашка напитка из молотых зерен зеленого кофе – это чудесное средство в борьбе с лишним килограммами.
Понятное дело, что этот продукт не является панацеей и чудо-снадобьем для похудения, наилучший эффект будет в результате комплексных мер. Тем не менее, в ходе клинических исследований было доказано, что употребление зеленого кофе в сочетании с другими методами для похудения дает невероятный результат. Сложно поверить, но экстракт зеленого кофе уничтожает жир и без изнурительных диет или физических упражнений.
Разница между зелеными и черными зернами кофе.
Напиток из обжаренных кофейных зерен многим более привычен, однако как выявили все те же ученые, при термической обработке колоссальное количество полезных компонентов зеленого кофе теряется. Например, хлорогеновая кислота помогающая терять вес при высокой температуре распадается и, следовательно, нужно эффекта не приносит.
Также следует обратить внимание на то, что после приема зеленого кофе не возникает проблем со сном или особого мандража, иногда возникающего после чашечки крепкого черного кофе.
Не рекомендуется употреблять зеленый кофе больным гипертонией, при заболеваниях сердечнососудистой системы, при индивидуальной непереносимости.
Как принимать.
Размолотые зерна зеленого кофе нужно заваривать в пропорции 2-2,5 ч.л. кофе на обычную чашку и употреблять за четверть часа до еды, не добавляя сахар, мед или молоко. Нужно выпивать по 2-3 чашки в день.
Не рекомендуется употреблять зеленый кофе больным гипертонией, при заболеваниях сердечнососудистой системы, при индивидуальной непереносимости.
Соблюдая правила приема зеленого кофе любой может получить не просто стройные формы, но и стабилизировать вес, а как следствие и хорошее настроение, уверенность в себе и светлом будущем.
полезно
