Главная » Строгие диеты » Эффективная диета с имбирем для похудения

Эффективная диета с имбирем для похудения

0c025196b39cec5660f1c28ac7b85424Имбирь издавна славился своими лечебными свойствами. Он представляет собой восточную жгучую пряность. Были времена, когда имбирь приравнивали к деньгам и им расплачивались за приобретение товаров. Время идет, и в современном мире имбирь занимает весьма почетное место при приготовлении различных блюд. Кроме того, существует эффективная диета с имбирем для похудения. Существует несколько способов приготовления имбиря для похудения. Но лучший вариант — принимать имбирь в виде чая.

Этот напиток поможет вывести из организма токсины, т.е. вредные вещества. Но существуют определенные противопоказания (желчнокаменная болезнь, воспаление кишечника, язва, аллергия, высокая температура), при которых употреблять имбирный чай категорически запрещено. Поэтому перед тем, как вы начнете придерживаться диеты на основе имбиря, следует проконсультироваться с врачом.

Рецепты имбирного напитка для похудения.

Существует несколько популярных рецептов приготовления чая, способствующего похудению. Выбирайте то, что нравится именно вам:

1. Для приготовления первого рецепта вам потребуется взять корень имбиря, натереть его на терке. У вас должно получиться 2 столовые ложки имбиря, который следует поместить в литровую банку, добавьте туда немного меда, лимонного сока в количестве 60 миллилитров, и залейте все это кипятком. Дайте смеси настояться 1 час. Чай готов. Теперь вы можете начать его пить, если вы делаете это впервые, то для начала вам хватит половинки стакана, а потом дозу можно увеличить до 2 литров ежедневно.

2. Этот рецепт подходит для людей, у которых очень большой вес. Поэтому в этом случае действие имбиря нужно усилить в несколько раз. Это делается при помощи чеснока, который, как и имбирь благодаря тому, что он очень жгучий может активизировать обменные функции организма и пищеварительный процесс. Для его приготовления нужно взять корень имбиря размером 4 сантиметра, 2 зубчика чеснока и кипяток. Необходимо мелко нарезать имбирь и чеснок, заливаем их кипятком. Даем этой смеси настояться, процеживаем ее. Можно начинать похудение.

3. Чай с имбирем с кардамоном и мятой. Для приготовления этого напитка нужно взять свежую мяту в размере 60 грамм, помельчить ее блендером, добавить туда 30 граммов корня имбиря. В эту смесь добавляем немного кардамона, заливаем все кипятком. Настаивать данный чай следует в течение получаса, процеживаем через марлю эту смесь. В чай нужно добавить ¼ часть апельсинового сока и 1/3 часть лимонного сока. Приготовленный напиток следует пить холодным.

Не забудьте, что одного имбирного чая для похудения не хватит, нужно отказаться от мучной, жирной пищи и заниматься спортом.

бесполезнополезно
  1. buy vapes
    buy vapes 24.11.2016 at 23:45 | | Reply

    Thanks for finally writing about >Эффективная
    диета с имбирем для похудения
    — <Liked it!

  2. รับผลิตสบู่

    match. N?t nly the au?io-visuаА аЂаl data

  3. best double din car stereo

    I’а†ve recently started a web site, the information you provide on this web site has helped me greatly. Thanks for all of your time & work.

  4. like this
    like this 02.01.2017 at 22:32 | | Reply

    It’а†s really a great and helpful piece of information. I am happy that you simply shared this helpful info with us. Please stay us informed like this. Thank you for sharing.

  5. wesele.de
    wesele.de 14.01.2017 at 22:00 | | Reply

    I believe everything typed was very reasonable. But, think on this, suppose you composed a
    catchier post title? I ain’t saying your information is not solid, however suppose you added something that makes people desire more?

    I mean Эффективная диета с имбирем для похудения — is kinda boring.
    You might look at Yahoo’s front page and see how they write news headlines to grab people interested.
    You might add a related video or a related pic or two to grab people interested about what you’ve got to
    say. In my opinion, it could make your posts a little
    livelier.

  6. wesele.de
    wesele.de 14.01.2017 at 22:00 | | Reply

    I believe everything typed was very reasonable. But, think
    on this, suppose you composed a catchier post title?
    I ain’t saying your information is not solid, however suppose you added something that makes people desire more?

    I mean Эффективная диета с имбирем для похудения — is kinda
    boring. You might look at Yahoo’s front page and see how they write news headlines to grab people interested.
    You might add a related video or a related pic or two to grab people
    interested about what you’ve got to say. In my opinion, it could make your
    posts a little livelier.

  7. Satire News
    Satire News 24.01.2017 at 02:46 | | Reply

    IA?AаЂа†ve read several excellent stuff here. Certainly value bookmarking for revisiting. I wonder how much attempt you set to make this kind of wonderful informative website.

  8. 55Printing.com
    55Printing.com 25.01.2017 at 16:15 | | Reply

    I think everything published waas actually very logical.

    But, what about this? suppose yoou were tto create a awesome headline?

    I mean, I don’t wish to tell you how to run your blog, but supposee you added somethiing
    that grabbed people’s attention? I mean Эффективная диета с имбирем для
    похудения — is a little vanilla. You might peek at Yahoo’s hoe page and watch howw they create article titles to
    grab viewers to click. You mmight add a video or a pic or two to get reades interested about what you’ve
    written. In my opinion, it could make your posts a little bit
    more interesting.

  9. Athea Royster
    Athea Royster 14.02.2017 at 12:04 | | Reply

    I truly appreciate this post. I’а†ve been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thx again

  10. payday loan today
    payday loan today 22.02.2017 at 18:52 | | Reply

    My brother rec?mmended I might like thаАаб‚Т€Т“s websаАаб‚Т€Т“te.

  11. wine cooler
    wine cooler 23.02.2017 at 06:17 | | Reply

    I’а†ve learn several good stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting. I surprise how a lot attempt you put to make such a wonderful informative web site.

  12. prizes and giveaways
    prizes and giveaways 23.02.2017 at 12:55 | | Reply

    Ia??a?аАа’аАТ‚аЂ ve recently started a site, the information you provide on this site has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work.

Leave a Reply