Диета при цистите у женщин

Многие женщины страдают циститом, а болезнь эта чисто женская. Диета при цистите, поможет избавиться от неприятных болевых ощущений и встать на путь к выздоровлению. Воспаление мочевых путей может возникнуть из-за слабого иммунитета, питания и даже любого стресса. Симптомами является жжение при мочеиспускании, частота позывов к походу в туалет, острые боли. В моче даже может появиться примесь крови или гноя.

Если вы обнаружите первые признаки цистита, вы сможете сами снять неприятную боль в домашних условиях. Для этого надо взять грелку и наполнить ее горячей водой (не более 50 градусов), затем уже наполненную приложить к низу живота, а когда вода остынет, надо процедуру повторить.

После снятия боли вы сразу почувствуете облегчение, но все-таки инфекция останется, и чтобы ее убить, надо обратиться к врачу и пройти курс лечения медикаментами. Как правило, цистит проходит быстро, но чтобы эта болезнь не приобрела хроническую форму, надо придерживаться специальной диеты.

При обострении болезни надо обильно пить воду, не менее 1 стакана воды, через каждые 2-3 часа, это необходимо для частого мочеиспускания. При каждом посещении туалета надо опорожняться полностью.

При цистите очень важно правильно питаться и полностью исключить из рациона алкоголь и напитки, содержащие кофеин, потому что они сильно раздражают мочевой пузырь.

Во время обострения цистита, а так же для профилактики болезни надо употреблять клюквенный сок или морс из этой ягоды. Этот напиток мешает микробам приставать к стенкам мочевых путей. За день его надо выпивать не менее 4-х стаканов.

Все острые приправы, маринованные овощи и перец из своего меню лучше убрать. Неблагоприятно влияют соленые продукты, например, если съесть 2 кусочка соленой селедки, это может спровоцировать новые боли и мучения при походе в туалет. Старайтесь как можно меньше солить пищу, лучше пусть она будет недосоленной, а если это возможно, то вообще откажитесь от соли. Пусть лучше ваши близкие будут досаливать приготовленную вами пищу, а вы принимайте еду несоленую.

Так же отрицательно влияют на болезнь сахар, рисовая каша, макаронные изделия и хлеб из пшеничной муки. Эти продукты способствуют размножению микробов и тем самым приводят к обострению цистита. Их следует употреблять в ограниченных количествах, чтобы не нанести вред своему организму.

Диета при цистите обязательно облегчит ваши боли, будьте здоровы!