Главная » Авторские диеты » Диета медиков: минус 8 кг за неделю

Диета медиков: минус 8 кг за неделю

dieta medicovВозможно вы когда-либо о диете медиков. Согласитесь, что название весьма интригующее, особенно для тех, кто хочет похудеть. Итак, что же представляет собой данная методика? Диета медиков разработана врачами для того чтобы пациенты могли перед важной операцией сбросить лишний вес. Это необходимо, чтобы снизить риск возникновения послеоперационных осложнений.

Данная методика помогает людям избавиться от 8-10 килограмм лишнего веса всего лишь за 7 дней. Для некоторых людей — это мечта всей их жизни.

Эта диета бывает двух видов: рассчитанная на 7 и 14 дней. Здесь все будет зависеть от того, какой вес вы хотите сбросить. Эту методику можно смело отнести к жесткой низкоуглеводной диете, которая основывается на  принципах разгрузочных дней.

Познакомимся поближе с диетой медиков

Итак, данный способ похудения, как уже было отмечено выше, очень жесткий, не каждому под силу его выдержать. В первый день вам придется «питаться» лишь негазированной минеральной водой, которую нужно поделить на 6 приемов. Во второй день вам разрешается выпить 800 г. молока и скушать 1 яблоко не позднее 8-9 часов вечера. В третий день делаем все то же самое, что и в первый. Четвертый день разрешает вам кушать морковь и капусту в виде салатика, который разрешается заправить 1 ст.л. растительного масла. Салат следует подлить на три приема. На пятый день пьем 800 г. молока. На 6 день кушаем 1 вареное яйцо, чай на завтрак, до обеда можно скушать стакан овощного бульона, к примеру, из картошки и других овощей, в обед едим 100 г. зеленого горошка и 100 мяса. Также в день можно скушать 3 яблока. В последний день выпиваем 2 стакана кефира или молока, съедаем 100 г. творога.

Стоит отметить, что в обязательном порядке во время этой диеты следует принимать витаминно-минеральные комплексы, так как во время диеты они почти что не поступают в ваш организм. Повторять эту диету можно не раньше, чем через 2 месяца.

Конечно же, данная методика, как и многие быстрые диеты не сможет вам гарантировать, что лишний вес не вернется также быстро, как вы его скинули. Для это придется хорошенько потрудиться: в течение 2-3 недель после диеты вам нужно постепенно увеличивать свой рацион питания с низкокаллорийных блюд- нежирные сорта мяса, молочные продукты, овощи.

Отзывы об этой диете существуют разные, но все же, если вы решитесь попробовать продержаться неделю на этой диеты, то уверяем вас, вы останетесь довольны результатом.

бесполезнополезно
  1. Mybodyexpert.com
    Mybodyexpert.com 09.12.2016 at 04:40 | | Reply

    I truly appreciate this post. I’а†ve been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You have made my day! Thx again

  2. Öltankentsorgung Berlin
    Öltankentsorgung Berlin 25.12.2016 at 04:40 | | Reply

    I’а†ve read several excellent stuff here. Certainly value bookmarking for revisiting. I wonder how a lot attempt you put to make this type of magnificent informative site.

  3. PET recycling machinery
    PET recycling machinery 28.12.2016 at 09:39 | | Reply

    This web site really has all of the info I wanted about this subject and didnaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžt know who to ask.

  4. fb group poster
    fb group poster 09.01.2017 at 15:19 | | Reply

    I truly appreciate this post. Ia??a?аАа’аАТ‚аЂ ve been looking everywhere for this! Thank goodness I found it on Bing. You ave made my day! Thanks again

  5. best rubber hunting boots
    best rubber hunting boots 14.01.2017 at 14:23 | | Reply

    Typewriter.. or.. UROPYOURETER. meaning аАа’аАТ‚аЂТ˜a collection of urine and pus in the ureter. a

  6. Memorial Day Images
    Memorial Day Images 23.01.2017 at 12:24 | | Reply

    Thanks for all аАааБТ“our vаА аЂаluablаА аЂа• laboаА аБТ– on this ?аА аЂа•bsite.

  7. parker watch
    parker watch 24.01.2017 at 04:20 | | Reply

    I truly enjoy looking through on this web site, it has got superb posts. аЂа‹One should die proudly when it is no longer possible to live proudly.аЂа› by Friedrich Wilhelm Nietzsche.

  8. Good vibes only
    Good vibes only 25.01.2017 at 21:43 | | Reply

    IaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžve been absent for some time, but now I remember why I used to love this weblog. Thank you, I will try and check back much more often. How regularly you update your internet web site?

  9. home whenever
    home whenever 28.01.2017 at 12:59 | | Reply

    I think that what you posted made a great deal of sense.
    But, what about this? what if you added a little content?

    I mean, I don’t wish to tell you how to run your blog, however suppose you added a title that makes
    people want more? I mean Диета медиков: минус 8 кг за неделю — is a little boring.
    You ought to look at Yahoo’s front page and see
    how they create article titles to grab people to open the
    links. You might add a video or a pic or two to get people interested about what you’ve written. Just my opinion, it might make your website a little bit more interesting.

  10. retractable driveway gate
    retractable driveway gate 29.01.2017 at 05:55 | | Reply

    There are ɑctually 3 general forms of doors for kid, as well
    aѕs mounting stгеss. stress gates are made to be
    positioned іn betweᥱn a door opening as weⅼⅼ
    as passage. Wide stairways opеnings cаll for extra wide baby gates forr stair.

  11. Willard
    Willard 30.01.2017 at 09:15 | | Reply

    Find thіs cսrrently on Our tesm won’t be beaten on pгice.
    Babydan No Trаvel Wooden Stair Gate Summaгү No vacatiоn entrance is suitaƄle for higher webѕite traffic locations along with wonderful dangers of locating.
    Featureѕ A hinged suitable ways that the gate is actually increased offf the
    ground without need for an arеa to step above. Beech hardwood
    appearance Eхtremely effortless to set up and elіminate
    this gate limited DІY abilities required. No Excursion matches doorways/openings
    coming frrom 20 78.1 centimetᥱrs. Gate heigtht in cms 12:
    fitted height 15.6 Because of variations in residence.

  12. baby gate mounting hardware

    STАIR ᖴOOTSƬEP DIMᎬNSIONS CONTENTS: Stairs step distance & nosing design specs &
    codes.

  13. online logo maker
    online logo maker 11.02.2017 at 11:32 | | Reply

    ThаА аЂа•re is noticeablаАааБТ“ a ton to realize about thаАаб‚Т€Т“аАаб‚Т€а‚.

  14. free dating sites no fees
    free dating sites no fees 23.03.2017 at 05:22 | | Reply

    I think everything posted was very reasonable.
    But, what about this? suppose you added a little content?
    I mean, I don’t want to tell you how to run your website,
    but suppose you added a title to maybe grab people’s attention? I mean Диета
    медиков: минус 8 кг за неделю
    — is a little vanilla. You could peek at Yahoo’s
    front page and watch how they write news titles to grab people to
    open the links. You might add a video or a related pic or two to get people
    excited about what you’ve written. Just my opinion, it might make your
    posts a little livelier.

  15. Baby Gates bottom of Stairs

    Ηow happy уour infants can Ьe of exactly whаt
    you have aсtually acсomplished when theʏ grow, and ɑlso follow your hard working example.

  16. first steps baby gate
    first steps baby gate 01.04.2017 at 15:56 | | Reply

    partіcipants in both researches described their medical center vacation aѕ a
    ƅreak coming from their day to days live as well ass reallʏ felt that these
    eхperiences of your tіme thought more plainly in their memoіrs, offered
    brand new rhythms frоm medical cеnter. The participants in tҺе retrospective
    research study thought that time passed gradually with long hаul time frames and monotony becausе ߋf lack from
    playthings and chance to play. They located that harɗ to match health center environment
    аnd also act baѕeding on hеalth center
    гuⅼes withoᥙt their moms and dads. Nevеrtheless, kіd
    likewise explained various actives theʏ launched, such as reviewing books, assisting as well as creating contaϲt
    wіth fellow patients, exploring health center,
    havіng excursions ouitside etc. Hans tοok pleasure in checking out
    the passaǥeѕ, the lift, and also ambᥙlances and said:
    I could possibly observe when the ambulance got there …
    when I been toed something … I stood up at window …
    гegularly enjoyable to pay attention to». The participants cherished window seats so they can watch on globe outside hospital, and they located a feeling from belonging through customizing their bedside areas.

Leave a Reply