Главная » Авторские диеты » Диета Борменталя прекрасное решение для избавления веса

Диета Борменталя прекрасное решение для избавления веса

dieta-bormentalyaДиета Борменталя — это комплексное психологическое мероприятие, целью которого является сниженный аппетит, в результате которого уменьшается размер желудка, а так же выработка привычки съедать маленькую порцию еды и быстро ей насыщаться. Эта диета появилась в России около двадцати лет назад, она учит людей дыхательной гимнастике, медитации и приобщает к спорту.

Так же в процессе обязательно должны быть индивидуальные беседы с психологом и массовые сеансы, тестирование, в которых выявляют причины появления лишнего веса у человека.

Главной задачей является получение способа, который поможет перестроить организм и заставит расходовать калории, а не накапливать их. Пациент на тренингах заново учится  правильно питаться, и стремится возобновить правильные обмены веществ.

Вторым этапом занятий является обучение отличать ложный голод, от биологической потребности в еде, а так же овладение специальной дыхательной гимнастикой.

Третье занятие заключается в том, что пациент открывает дверь в «новую жизнь» с новым образом питания, учатся понимать, что в мире существует много удовольствий не связанных с приемом пищи.

Четвертый этап научит пациентов добиваться снижения веса без чьей либо посторонней помощи и без особых усилий. После обязательно будут закрепительные контрольные занятия, на которых будут обсуждаться проблемы, с которыми столкнулись пациенты и что им препятствует в достижении цели, а также укрепляют ранее полученные знания.

Есть  мнение, что данная диета эффективнее тогда, когда пациент сам на начальном этапе задумывается о проблеме лишнего веса и самостоятельно принимает решение с ней бороться, это уменьшает у него риск появления психологических проблем. Это можно сравнить с тягой к наркотикам или алкоголя, ведь чем раньше понял проблему — тем быстрее нашел способ вылечиться. Разница состоит в том, что методика диеты не применяет гипноз и кодирование, основой является только желание снизить вес. Разработанные тренинги всегда проходят в вечернее время высококвалифицированными специалистами.

Пациентов на прохождение курса снижения лишнего веса при помощи этого метода отбираются тщательно, потому что данный способ похудеть, противопоказан пожилым лицам (старше 60-ти лет), и лицам, молодым людям (не достигшим 18-ти лет). Существует диета Борменталя, которая не связана с похудением, в нее входят диабетики, кормящие и беременные женщины, люди с нарушением психики, онкологические больные, а так же перенесшие инфаркт.

бесполезнополезно
  1. st george spas
    st george spas 10.12.2016 at 21:08 | | Reply

    It’а†s really a great and helpful piece of information. I am happy that you simply shared this helpful info with us. Please stay us informed like this. Thank you for sharing.

  2. credible builder
    credible builder 11.12.2016 at 03:06 | | Reply

    ItaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžs actually a nice and useful piece of info. I am glad that you shared this useful information with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  3. facetime with android
    facetime with android 11.12.2016 at 07:42 | | Reply

    ItaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžs really a great and helpful piece of information. I am glad that you shared this helpful information with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

  4. chess boards
    chess boards 15.12.2016 at 16:52 | | Reply

    prada ?аАТ’аЂа—?c?e?AаАТ’аЂа‰`???A?аАТ’аЂа ?E?аАТ’аЂа„?i?o ?O?e?A?? ?аАТ’аЂа—?c?e?AаАТ’аЂа‰`???A?аАТ’аЂа

  5. hiperbet
    hiperbet 21.12.2016 at 02:25 | | Reply

    IaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžm a extended time watcher and I just believed IaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžd drop by and say hi there there for your extremely initially time.

  6. casinometropol casino
    casinometropol casino 21.12.2016 at 05:52 | | Reply

    Pretty seаАааАТƒtion ?f аАааАТƒ?ntent.

  7. download driver samsung
    download driver samsung 24.12.2016 at 00:39 | | Reply

    I’а†ve read some just right stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting. I surprise how so much attempt you put to make the sort of excellent informative website.

  8. Cnet Aliens
    Cnet Aliens 05.01.2017 at 05:19 | | Reply

    that hаА аЂаve you feeling the most c?mfаА аБТ•rtable an?

  9. mobile computing
    mobile computing 07.01.2017 at 04:55 | | Reply

    PlаА аЂа•аА аЂаse let me know where аАааБТ“ou got your thаА аЂа•mаА аЂа•.

  10. Brian Marks
    Brian Marks 07.01.2017 at 13:11 | | Reply

    Magnificent website. Lots of helpful info here. I’а†m sending it to a few friends ans also sharing in delicious. And certainly, thanks on your sweat!

  11. online success
    online success 13.01.2017 at 05:40 | | Reply

    I think this site holds some very fantastic info for everyone . аЂа‹аЂ The public will believe anything, so long as it is not founded on truth.аЂ аЂа› by Edith Sitwell.

  12. social media marketing
    social media marketing 02.02.2017 at 14:52 | | Reply

    Very interesting information!Perfect just what I was looking for! аАТ’аЂа‹I have great faith in fools аАа’аАТ‚б‚Т€Т self confidence my friends call it.аАТ’аЂа› by Edgar Allan Poe.

  13. dodge ram engine computer
    dodge ram engine computer 25.02.2017 at 21:27 | | Reply

    I believe what you posted made a lot of sense. However, what
    about this? what if you were to create a killer headline?

    I mean, I don’t wish to tell you how to run your website,
    but suppose you added a title that grabbed folk’s attention? I mean Диета Борменталя прекрасное решение для избавления веса — is a little boring.
    You might glance at Yahoo’s front page and note how they create news titles to grab
    people to click. You might try adding a video or a related pic or two to get people interested about everything’ve got to say.
    In my opinion, it would make your posts a little livelier.

Leave a Reply