Главная » Авторские диеты » Что представляет собой диета Валерии?

Что представляет собой диета Валерии?

1302049705-all-stars.su-valeriya-24Кто из нас не знает, кто такая Валерия? Любой человек, живущий в России и в ближнем зарубежье, знает, что это знаменитая певица, которая очень хорошо выглядит. Она сочетает в себе изящный, безупречный вкус, шарм и уточенный стиль. Эта певица никогда не страдала избыточным весом. А все благодаря тому, что существует специальная диета Валерии, которой певица всегда строго следует.

Певицей было выделено несколько главных правил, которые всегда помогают ей выглядеть безупречно в обычной жизни и на сцене:

  • Избавляемся от всех вредных привычек, в частности от алкоголя, сигарет.
  • Смотрим на жизнь с позитивной точки зрения.
  • Придерживаемся активной жизненной позиции.
  • Становимся более умеренными в еде.

Несмотря на эти правила, певица все же не приемлет каких-либо жестких ограничений в еде, голодания, так как она считает, что это все лишь отрицательным образом сказывается на здоровье человека и вовсе не помогает похудеть, а наоборот. Во время гастролей Валерия порой дает себе расслабиться: кушает то, что ее душе угодно, но, как следствие она набирает несколько лишних килограммов.  И приходится сразу же от них избавляться.

Итак, каковы же принципы данной диеты? Прежде всего, хотелось бы отметить, что певица относится к сторонникам раздельного питания. Валерия ради стройной фигуры очень часто готова отказаться от приема ужина, а порой и отказывается от завтрака и идет вместо этого в тренажерный зал и занимается спортом. Вот это сила воли, согласитесь? А вы так сумеете? Конечно, если очень постараться, то все получится.

Если вы хотите всегда выглядеть стройной и красивой, то рекомендуем вам включить в свой рацион зернистый нежирный творог, как это делает певица для поддержания стройной фигуры.

Всем тем, кто грезит похудеть, Валерия настоятельно рекомендует не давать себе слабинку по поводу трапез на ночь – это очень вредно, да и стройности вам это не прибавит.  Лучше раньше пойти спать, так и с голодом вы справитесь и фигуру сохраните в идеальном состоянии.

Когда Валерия хочет избавиться от лишних сантиметров, то она обращается за помощью лишь к профессиональным диетологам. Певица отдает предпочтение диете Маргариты Королевой. По сути, все диеты, которых когда-либо придерживалась Валерия, были основаны на принципе раздельного питания. К запрещенным продуктам относятся: газировка. Кофе, алкоголь, мучные изделия, соусы, сахар, масло. А к разрешенным: мясо, вощи фрукты, крупы, рыба.

бесполезнополезно
  1. Tampa tax lawyer
    Tampa tax lawyer 09.12.2016 at 07:03 | | Reply

    Thanks for finally talking about >Что представляет собой диета Валерии?
    <Loved it!

  2. Hochzeitsplaner und denken Sie an Facher

    What aаАаб‚Т€а‚ up, I would like to subscribаА аЂа• foаА аБТ– this

  3. pandora bracelets macrame
    pandora bracelets macrame 29.12.2016 at 13:22 | | Reply

    I’а†ve learn a few just right stuff here. Certainly price bookmarking for revisiting. I surprise how so much effort you place to make this type of magnificent informative site.

  4. Kroll-IT
    Kroll-IT 07.01.2017 at 09:34 | | Reply

    I’а†ve recently started a blog, the info you provide on this website has helped me tremendously. Thanks for all of your time & work.

  5. instagram videos
    instagram videos 20.01.2017 at 23:25 | | Reply

    Magnificent site. A lot of helpful information here. I’а†m sending it to several friends ans also sharing in delicious. And obviously, thanks for your effort!

  6. kids movies
    kids movies 26.01.2017 at 13:53 | | Reply

    Very interesting info !Perfect just what I was searching for! аЂа‹Washington is the only place where sound travels faster than light.аЂа› by C. V. R. Thompson.

  7. Essays
    Essays 30.01.2017 at 15:36 | | Reply

    I’а†ve recently started a web site, the information you offer on this site has helped me greatly. Thanks for all of your time & work.

  8. how to naturally get rid of wrinkles between eyebrows

    It’а†s actually a great and useful piece of info. I am happy that you just shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.

  9. online free logo design
    online free logo design 11.02.2017 at 12:22 | | Reply

    It’а†s actually a nice and useful piece of info. I’а†m glad that you simply shared this helpful info with us. Please keep us informed like this. Thanks for sharing.

  10. Bitcoin
    Bitcoin 14.02.2017 at 20:30 | | Reply

    I’а†ve recently started a site, the info you offer on this website has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.

  11. video surveillance
    video surveillance 18.02.2017 at 18:04 | | Reply

    Simply wanna input on few general things, The website pattern is perfect, the content is rattling fantastic. аЂа‹The way you treat yourself sets the standard for others.аЂа› by Sonya Friedman.

  12. poliform
    poliform 18.02.2017 at 19:35 | | Reply

    I’а†ve not too long ago started a weblog, the info you supply on this site has helped me considerably. Thanks for all your time & perform.

  13. To read more interesting content Click Here

    When a blind man bears the standard pity those who follow. Where ignorance is bliss аАа’аАТ‚аЂТ˜tis folly to be wise.

Leave a Reply